꿀배 썸네일형 리스트형 기침에 좋은 음식 5가지 기침에 좋은 음식 5가지 환절기때나 면역력이 떨어졌을때 감기에 걸리게 쉬운데요. 기침에 좋은 음식 5가지를 소개해 드립니다. 1. 배 감기에 좋은 음식인 배는 특히 기침에 좋은 음식이기도 합니다 배는 목의 염증과 가래를 완화 시켜 주는 효능이 있다고 하는데요 미열이나 발열 증상이 있을 때에도 배가 큰 효과를 보인다고 합니다 기침이 심하신 분들은 배를 꿀에 재워 드시는 것이 좋고 배와 무를 2:1 비율로 갈아 꿀 한 큰 술과 같이 마시는 게 좋습니다 2. 생강차 생강은 배와 마찬가지로 감기에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 감기에 좋은 생강은 기침에 좋은 음식이기도 합니다 생강은 몸을 따뜻하게 하는 성질을 갖고 있기에 환절기에 좋은데요 기침과 가래를 멎게 해주며 비염에도 좋은 효능을 갖고 있다고 합니다 생.. 더보기 이전 1 다음
