첫째:다시마 우린물로 세안을...
다시마 우린물로 아침세안을 해보세요.수면중에도 피부는
숨을 쉬는데 긴장을 덜 받은 피부 아무래도 활동량이 적겠죠.
그렇게 늦춰진 피부를 탱탱하게 가꾸어 주면서도 맑게
가꾸어 주는 해초류의 다시마를 세안을 통해 영양을 공급해 주는것...한결 산뜻합니다.또 흔히 기미가 있어 고민이신 분께
다시마 분말을 이용해 팩을 하면 기미예방효과 아주 좋답니다.
둘째:다시마 육수를 만들어 하루 반컵씩 세번 마신다.
체지방 그리고 변비로 고생하시는 분들은 육수를 차게해서
음료 대용으로 마십니다.특히 공복시에 마시면 몸안의 노폐물을
제거해 주는데 효과가 뛰어납니다.맛이 약간 믹믹해서 이상하지만 한번 마시는게 어렵지...
마시고 나면 다음부턴 가볍게 마실수 있죠.꾸준하게 마시는 것...
이것만큼 쉽지 않은 방법
같지만 변비와 그리고 체지방의 분해,영양공급 이러한 좋은점만
생각한다면...다이어트 궂이 필요할까요.
셋째:다시마 분말가루를 치약에 묻혀 사용하면 치아미백을...
특히 담배를 피우는 당신이라면 니코틴에 의해 치아의 탈색--
이런건 정말 싫죠.무엇보다 새하얀 치아를 위해서 이런 방법으로
양치를 하심이...치아 건강뿐 아니라 니코틴 제거,그리고 탈색된
치아를 깨끗하게 가꿔준답니다.(웃을때 하얀 치아만큼 이뻐보이는것 또 있을까요.)
*다시마 효능 효과*
다시마는 강장 항암작용을 하며 동맥경화 예방,이뇨 변비
고혈압 간장병에 효과가 있다.(동의보감)
알긴산,요오드,칼슘,철분의 보고로 알려진 다시마
아무리 마셔도 부작용이 없으며 흰머리도 나지 않는다 한다.
더우기 손끝이 저리고 말을 더듬고 중풍징조가 있을때도
좋다고 하니...이만하면 최고의 식품이자 미용재료가 아닌가
싶다.
