비타민의 왕 레몬으로 무알콜 레몬모히또를 만들기
레몬은 신맛이 강하지만 비타민이 많아들어있어요.
레몬의 강한 산성으로 치아미백과 구취제거에 도움이 되고
비타민C가 많아서 면역력도 높여준다고 하네요.
비타민C뿐만 아니라 구연산 성분도 풍부하게 들어있어서 노폐물이 배출되어
독소가 빠지고 신진대사를 원활하게 해주기 때문에 피로회복에 좋다고 합니다
무알콜 레몬모히또 재료
애플민트 10잎
레몬 반개
탄산수
얼음,꿀
애플민트는 깨끗하게 씻어 물기를 제거해주세요.
애플민트 잎을 넣고 빻아줄게요
컵에 적당량의 탄산수를 따른 다음
빻은 애플민트를 넣고, 레몬즙을 넣어주세요
조각낸 레몬도 조금 넣어주고 얼음도 가득 넣어주세요
단맛을 위해 꿀도 한 스푼 넣어주세요 ^^
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